• IFBB AMATEUR
    • Campeona de España categoría IFBB Fitness Atlético
    • Campeona Absoulta de España categoría IFBB Body Fitness
    • Subcampeona del Mundo IFBB Body Fitness
  • IFBB PRO
    • Tercer Puesto Holanda Gran Prix, clasificación directa para el Figure Olympia, Las Vegas
    • Participante Figure Olympia 2007
  • Entrenadora Personal
  • Nutricionista
rutina completa para entrenar el core

Rutina completa para entrenar el Core

El core, mucho más que los abdominales, es una parte fundamental de nuestro cuerpo, y por ello no debemos descuidar una rutina completa para entrenar el core. Y es que,…
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